Winterbaden in Dänemark

Winterbaden in Dänemark

Langsam steigt die Wintersonne über dem Kattegat auf. Leichte Schaumkronen liegen auf den sanften Wellen der Ostsee. Doch schon in der frühen Morgendämmerung zeigt sich am Sønderstrand von Skagen schon Leben: Ein gutes Dutzend Badende strebt fröhlich plaudernd und singend gen Meer, ausgestattet mit Badeanzug oder -hose und Bademantel.

Am Ufer heißt es schnell sein – und ohne Zögern ins nur wenige Grad „warme“ Wasser eintauchen. Nach zehn, fünfzehn Sekunden ist das Bad beendet. „Aber jeder Tag beginnt mit dem gewissen Etwas, einem besonderen Glücksgefühl und einer Extraportion Endorphine“, sagt Mette Hust.

Die „Eisbrecher“

Die 65-jährige muss es wissen. Denn die Skagenerin badet nicht nur seit fast zehn Jahren selbst an 365 Tagen im Jahr pünktlich um 8.30 Uhr. Die gelernte Familientherapeutin ist auch Vorsitzende des lokalen Winterbadeclubs „Isbryderne“ mit rund 70 Aktiven. Die „Eisbrecher“ gehören zu den rund 80 dänischen Winterbadevereinen landesweit.

War es vor wenigen Jahren nur eine Handvoll Nachfahren der Wikinger, die dem ebenso eiskalten wie gesunden Sport nachgehen, zählen die Clubs derzeit schon mehr als 25.000 Mitglieder. Hinzu kommt eine steigende Anzahl spontaner, unorganisierter Winterschwimmer und -schwimmerinnen.

Der neue Trend

Laut dem „Rat für Badesicherheit“ tauchen sogar 55.000 Dänen und Däninnen regelmäßig im Winter an der mehr als 7.300 Kilometer langen Küste ins Wasser. Keine Frage: Winter- genauer gesagt Ganzjahresbaden ist der neue Trend im nordischen Königreich. Warum? „Ganz klar: Man kriegt jedes Mal diesen faszinierenden Kick – ein Kälteschock, der glücklich macht“, schildert Mette Hust ihr Lieblingsgefühl. „Wer täglich oder mehrmals pro Woche im Meer badet wird zum positiven Morgenmenschen. Man wird lebensbejahend.“

Eine durchschnittliche Wassertemperatur von zwei Grad Celsius beispielsweise an der jütländischen Nordseeküste hält die Unverfrorenen nicht ab, auch von Dezember bis April zu baden. Im Gegenteil. Denn längst ist der gesundheitliche Nutzen erwiesen. Denn das meist nur kurze, zehn bis fünfzehn Sekunden dauernde Abtauchen ins kalte Nass setzt sofort Endorphine im Körper frei, die noch lange nach dem Bad für Wohlbefinden sorgen.

Urlauber gern gesehen

Auch Urlauber sind bei den lokalen Winterbadeclubs, die Namen wie „Det Kolde Gys“ (dt. Kalter Schauer; Kopenhagen), „Isbjørnen Aalborg“ (dt. Eisbären Aalborg) oder Nivå Pigvinerne (dt. Pinguine Nivå) haben, zwischen Ringkøbing an der Nordsee und Kopenhagen am Øresund gern gesehen. Nur allein sollte man nie ins winterliche Nass steigen, raten Experten.

Winterbaden ist ein soziales Phänomen – besonders im Norden. Etwa beim eiskalten Silvesterbaden in der Ferienregion Søndervig an der Nordsee. Am 31. Dezember versammeln sich am Strand einige Dutzend Badelustige aus Nah und Fern. Sie krönen ihren unverfrorenen Jahresabschlusssprung ins Meer mit einem Nordseemenü aus Champagner, Austern und dem typisch dänischen Festtagskuchen Kransekage.

Gäste aus Norwegen und Schweden

Zum größten Winterbadefestival des Landes hat sich das Skagen Vinterbaderfestival entwickelt, das seit 2012 immer am letzten Januar-Wochenende in der dänischen Fischerei- und Hafenstadt stattfindet. Rund 200 Einheimische und Gäste kommen drei Tage lang in Skagen zusammen, um ihrem Hobby nachzugehen. Darunter Gäste aus ganz Dänemark, aber auch aus Norwegen und Schweden. „Nur aus dem Süden Europas fehlen bisher Interessierte“, lacht Mette Hust, die auch zum Organisationsteam des Winterevents gehört, „dort mangelt es wohl noch an Mut.“

Informationen:

www.visitdenmark.de/de/natur/winterbaden
www.vinterbader.com
www.vinterbadere.dk
www.badesikkerhed.dk
www.badesikkerhed.dk/til-voksne/baderaad-vinterbadning/

Informationen zum Winterbadefestival in Nørre Vorupør, 28.12.2014:
www.visitthy.dk/danmark/thy-turistbureau

Informationen zum Winterbadefestival in Søndervig, 31.12.2014:
www.sondervig.dk/de/aktivitatskalender?id=1250&year=2014&month=12

Informationen zum Winterbadefestival in Skagen,22.–25.1.2015:
www.skagen.dk/vinterbaderfestival

Meist ist eine Anmeldung zu den Winterbadefestivals erforderlich. Anmeldefrist für das Skagen Vinterbadefestival ist der 9. Januar 2015.

(Quelle: Visit Denmark / Foto: © Turisthus Nord, Skagen, Dänemark)

gateurope-2014-12-15 14:33:18